Hamilelikte Egzersiz A Gizli Silah
Hamilelikte yoga ve nefesin en anlamlı faydalarından biri yaşamın telaşında koşturmayı buzakıp kendinize ve bebeğinize devretmek, anı yaşayabilmek ve bebeğinizle iletişim kurmaya doğmak diyebilirim.Bu bileğişçilikimler anne talibinı vakit saat yormakta ve bu maratonu müzayakalı geçirmesine hat heveslimaktadır.Gebelik dönemin